Ringen

De ringen is een toestel dat alleen door de heren wordt gedaan. De houten ringen hangen met twee touwen aan het plafond met een best grote afstand van de vloer. Om met de ringen te beginnen moeten ze eerst op de ringen komen ze worden eigenlijk altijd geholpen door mensen die hen optillen. Statische onderdelen, zoals handstand en breedte hang worden ook wel krachtonderdeel genoemd omdat deze best wel veel kracht kosten en je moet het minstens twee seconden vast houden pas dan is hij goed gelukt. Turner Yuri van Gelder is goed in balans op de ringen en dat heb je ook nodig want anders draai je door. Hier is Yuri van Gelder op het EK (met de van Gelder).

Als je op de ringen zit moet je jezelf goed in balans houden zoals ik al zei. Met de af sprong moet je veel vaart hebben. Daarom draaien de meeste turners eerst een paar rondes voordat ze de af sprong doen. Maar het moeilijke waarvan is dat je wel goed moet timen. Want anders draai je je arm uit de kom. En dat willen we natuurlijk niet hebben. Ook is het belangrijk dat als je de af sprong doet dat je wel beide ringen tegelijk los laat. Want anders lig je naast de mat waar je op moet landen. En dat willen we eigenlijk ook maar niet hebben want dan heb je waarschijnlijk iets gebroken. Nou ja gebroken ik bedoel dat dat echt niet fijn voelt.